Fonctionnement et Accompagnement

« ARRET-TABAC.NET® » comporte une préparation, une consultation personnalisée et une garantie à vie. Voici les détails de l’accompagnement :

  • Avant la séance:

Dès le premier contact téléphonique, je vous explique en détail le fonctionnement de la séance. Avant notre rendez-vous, vous allez effectuer une préparation au sevrage. C’est une étape fondamentale pour la réussite totale de votre objectif. Je vous rassure, cette préparation est agréable à poursuivre et non contraignante. Nous fixons ensuite une date pour le rendez-vous, qui aura lieu minimum 3 semaines après notre appel. Il s’agit en fait du temps de la préparation au sevrage tabagique.

Dès le rendez-vous fixé, vous recevrez un mail avec un accès (identifiant et mot de passe) vous permettant de vous préparer efficacement, à votre rythme, au sevrage tabagique, via une plateforme internet sécurisée (sans avoir besoin d’installer de logiciels sur votre ordinateur). Il suffit de cliquer sur le lien qui est dans votre mail et de donner vos identifiants à chaque fois.

  • La préparation:

Avant notre rencontre, vous bénéficiez d’un accès réservé sur une plateforme internet qui vous permettra de vous préparer efficacement grâce à des vidéos qui sont à votre disposition ainsi que des fichiers en format PDF, des MP3, …

Vous avancez à votre rythme, vous pouvez revenir en arrière, votre accès est illimité.

Cette préparation est indispensable pour toutes personnes qui souhaitent se libérer définitivement du tabac.

Nous travaillons notamment sur la dépendance psychologique, en vous proposant une excellente méthode de gestion du stress (exploitable dans la vie de tous les jours par ailleurs) qui agit mentalement et physiquement. Elle contient entre autre des techniques d’auto-hypnose.

Le temps de préparation est d’environ 3 semaines, à raison de quelques minutes par jour. Vous insérez ces minutes quotidiennes où bon vous semble dans votre journée.

3 semaines après nous nous rencontrons pour votre séance.